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海带绿豆汁
【
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配料:冰糖300克,海带80克,绿豆250克,陈皮1个。 用具:细孔漏勺,清洁煲。 制法:1、把海带用热水浸软,捞出擦净,晾干,切成长条。 2、陈皮用水泡软,刮去果瓤。 3、绿豆先用水淘净,然后用开水浸泡1小时以上。 4、将浸豆水和一部分清水烧开,下陈皮、绿豆和海带,用大火煲30分钟(用有孔煲盖,如无,可用筷子隔开煲盖)。 5、打开煲盖,用勺把豆壳撇去。 6、添加适量开水,用勺搅匀,再用小火煲约45分钟。 7、放糖,待溶便可供食。
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