兔肉丝
(1)原料配方净兔肉lOOkg,盐2.5kg,白糖3kg,辛辣料0.3kg,白酒1.Okg。
(2)工艺流程选料整理一切短条一煮制一收汤一炒丝一包装一成品
(3)操作要点
①选料及整理 选新鲜兔瘦肉,剔除筋头、油膜,并用清水洗净,排除血污,下沸水焯一下,撇过油污和泡沫。顺着肉的纤维纹路切成肉条,然后切成长约7cm、宽约3cm的短条。
②煮制lOOkg肉用清水30~35kg,下锅边煮边打油泡,待打尽泡子后,放人辅料再煮3h左右,到以筷夹肉,抖散成丝为度;撇去汁液上的油质和浮污。然后把液舀起,只留少许在锅内;挑尽残骨、油筋、杂物,用锅铲将肉松坯全部拍散成丝状。
③收汤当油撇清后,火力要加大,待锅内的汤大部分蒸发后,火力减弱,最后仅剩余保温,否则会粘锅影响肉松质量,待肉汤及辅料全部吸收后.
④炒丝用锅铲一边翻炒,一边压散肉块,炒压要适时,过早炒压,效率低;炒压过迟,肉太烂,容易粘锅、炒煳。当肉块全部炒散后,改为微火,勤炒勤翻,直至炒干成纤维疏松状,颜色由灰淙色变为金黄色。
⑤包装兔肉丝用真空密封包装,经微波杀菌。
(4)应用兔肉丝是最典型的高蛋白低脂肪的肉食品,是减肥健美的好食物。
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