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凉拌米粉三丝

凉拌米粉三丝     (1)原料细米粉丝150g,瘦肉200g,青红辣椒100g,海蜇皮丝100g,香醋50g,酱油25g,熟猪油50g,麻油3g,白糖25g,炒香的花生磨成的粉末50g,蒜茸4g,精盐、味精各少许。     (2)制法  细米粉丝放入开水中煮5~8min,软熟后迅即捞出,沥干水,倒在一个钵子里,用消过毒的剪刀剪两下,把蒜茸、香醋、酱油、熟猪油、麻油、精盐、味精粉、白糖、花生粉末混合在一个碗里,调拌均匀。     水烧开后,放入少许油,随放肉丝、辣椒丝和蛰丝,熟后捞出,马上倒入装米粉丝的钵里,再把混合好的味汁倒人钵里,用筷子翻拌一下,静腌5min,然后装盘上桌。     (3)特点酸香爽口脆嫩,消暑解渴。

 
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