枣仁桂圆粥

　  用料：酸枣仁30克，桂圆肉15克，红糖10克，粳米100克。

　　制法用法：前2味洗净，将桂圆肉切成小粒，一同入锅，加水1000mＬ及粳米同煮成粥。粥熟后调入红糖，早晚温热食用。

　　功效及适应症：具有补益心脾，安神润肤功效。适用于心脾气血不足所致的肌肤干燥、面色萎黄者。